今日で7月も終わりです。
今年の夏は随分と早く暑くなり、酷暑となるかと思いきや、今月後半は一転、涼しくなりました。
空も高い日があって、秋みたい(笑)
・・・と思ってたら、所によってはナナカマドが色づいている所もあるとか(ﾟ∀ﾟ)
ついでに秋の草花もちらほら咲き始めています。
やっとアジサイが咲いたばかりなのに・・・(笑)
今月後半は、なんだか眠い・・だるい・・・という患者さんが多かったのですが、暑い夏の後、秋によくみられる「脾虚」（胃腸などの消化器系統がお疲れ、という感じです）という状態の方が多かったように思います。
そう、まるで秋みたい(笑)
もちろんどっかで「残暑」というのが来るでしょうが、今年の夏はやや疲れが出やすい夏になるかもしれませんね。
食べ過ぎ、飲み過ぎに気を付けるのはもちろんですが、朝晩の冷え込みで風邪ももらいやすいかもしれません。
8月だからと油断せず、寝冷えにはくれぐれも用心しましょう。
特に今年の夏は暑かっただけに、この「落差」で風邪を引きやすいものです。